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那是因为你根本不了解自己!看完变学霸

根据多年的经验,学习哥把这类情况分为以下几种原因:! G  s; R" S* x4 l+ {  F
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  K' C& _7 R: s* J. ]这类学生不知道学习的真正目的是什么,多数是为父母、为老师、或为考试排名而学,对自己的未来没有思路和方向,只是随大流,过一天算一天。他们需要更明确、更具持久性的目标,给他看得见的未来,才能重新唤起学习动力!
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4 h2 x! A  T0 r1 D9 H这类学生看不到自己在高考中有多大希望,表面在学,心里却在放弃的边缘。这根源于对自己能力的评价往往不客观,仅仅因为一两次的失败就全盘否定自己,在逆境中的抗挫折能力低。他们需要全面充分了解自己的潜能优势。
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9 ]' O, Y$ _: t: S0 ^/ c. J这类学生容易受周围环境、人际交往等因素影响,从而无法安心学习,比如常见的考试焦虑、失眠、注意力不集中、早恋、讨厌某位老师,等等。这些困扰过度地消耗了他们的心理资源,纵使潜能再好也得不到发挥,最终学习也受到严重干扰。
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4 w. F$ B! U1 F! }3 y以上这些,其实都属于高中生学习动力不足问题。关于青少年的学习动力,学习哥曾专门做过研究,结果是这样的——
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- V2 X1 \. M4 z" \小学阶段:学习动力主要来自老师和家长的要求。
! s1 M6 I6 \4 S; ]% p: I3 K& ~& |/ O+ }3 q老师的批评或表扬、家长的管教或奖励,以及学校各种小红花评比、三好学生评比等,都是学生的动力来源。这种动力是外生的、是从上往下传递的。( D+ i0 G' w$ ]  G/ v
初中阶段:学习动力主要来自对排名和成绩的追求。
( L7 {5 b" }3 u1 e$ B' w( i3 V, v初中阶段各种成绩排名开始出现,学生也开始注重自己在同伴中的自我形象,开始具有了竞争意识,不愿落在人后。很多初中生努力学习,更多是这种个人成就感、荣誉感在推动。当然,由于初中学习难度不是很大,努力就能够换来成绩名次的提升,进而可以强化这种成就感。这种动力也是外生的,但更多来自周围的环境影响。- w3 F% a% ]% M2 q" N' n( N( N
高中阶段:学习动力更多来自自己的内心,需要真正的“内生动力”。
3 B- X3 [' c7 o由于心智的逐渐成熟,高中生或多或少都会问自己或他人:我刻苦学习的目的到底是什么?开始思考这个问题,说明高中生开始主动寻找学习动力。而对于“为什么读书”这个问题的不同回答,也就决定了高中生学习动力类型的不同和程度的强弱。
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动力1目标激励型。8 p+ e! l# }( f7 F" q% [
具有这类动力的学生,对自己将来要报考的大学乃至要学的专业,一般有一个比较清晰的规划和目标。个别优秀的学生,甚至对自己未来要从事的职业都有一定的合理规划。这类孩子属于从小比较成熟、有主见,可以说是家长成功教育的典型结果。9 K, [5 T$ ]" K
动力2兴趣满足型。1 B1 Q+ y, q9 n) @4 g1 u
具有这类动力的学生,兴趣可能表现在两个方面。4 E. b  f/ m" K- [
一是所学的学科能够很好地满足他的兴趣。比如有的孩子特别爱阅读,写作一直是强项,那么语文学科的学习动力肯定是最强的;有的孩子动手能力比较强,对物理、化学、生物这些探究性学科很感兴趣,那么通过学习就能够满足他的求知欲望。9 b# |/ i6 \1 y  u7 K
二是只有通过学习,才有机会去满足其他方面的兴趣。比如有些家长对孩子看动漫、玩网游、甚至踢球、玩音乐等兴趣爱好设定前提条件:必须把学习搞上去。那么,这些学生为了让家长同意自己去做这些,就有了学习的动力。很多高中男生的学习动力就来源于此。0 ?* z: v. P$ A2 {+ v1 h' q# J, W
动力3关注成绩型。
, b( b! y3 G+ x* p  X具有这类动力的学生,可以说是延续了初中的习惯,仍生活在成绩排名压力和父母压力之下。学习的目的,似乎就是为了争取一个好看的名次,满足父母的期望,而对学习的终极目的很少、甚至根本就没有思考过。这种现象在高中女生中存在较多。5 ]4 ^# ~3 t$ Z9 n" L
动力4他人影响型。- X  O3 f" `0 B" Y- F+ P
具有这类动力的学生,很容易受周围人的影响,成绩波动也比较大。
7 i$ _; V' Z" u7 x! K5 v2 L还有一种典型情况,就是早恋的影响。早恋对高中生其实是一把双刃剑,如果两个人确实互相欣赏、互相鼓励,也有可能成为共同进步的动力。但是一旦双方沉溺其中,整天因吃醋、受冷落这点小事导致情绪波动,那么早恋对学习的影响就完全是负面的。
2 ]$ _) _( ]9 _1 p8 |9 ~0 u此外,特别喜欢某科老师或特别讨厌某科老师,都会给学习带来正向动力或负面影响。+ Y3 ?- ?, D$ D: p- @  k
总之,心思细腻、感情丰富的高中女生的学习动力,就像她的情绪一样,微妙而不可琢磨。) D  M3 B! j3 M! I2 f. O: ^

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' \" {$ t7 w  @6 ?1 U1.目标激励型的学生,学习的主动意识明显较强。
9 S: y' |8 r* D; ]! X对于学习成绩的提高,他们更多地寄希望于学习态度的端正、方法的改进、良好习惯的养成、时间利用率的提高、学习毅力的增强等,而不是客观条件的改变,如学习环境的改善、老师的教学水平等。
  r$ o& m! _6 F( [& ]$ [% [' B这些学生抓住了学习活动中矛盾的主要方面,更重视个体学习行为的影响,成绩会很稳定,能为高考打下一个良好的基础。$ c, c3 z  @# I2 U5 C% z
2.兴趣满足型的学生,在高中成绩会出现两极分化。8 L! O; L: d% R8 c
其实,经过高一一年的学习,学生在知识掌握程度方面已较明显的分出层次,即所谓优生和差生。
- Z9 Y. Q) N7 q$ {: d对优生来说,他们的积极心理得到一步步增强,兴趣上升为乐趣,好奇心转化为求知欲和探索欲。他们充满自信,学习已成为自觉的行为,并不断从中得到成功的心理体验。" T" O; o* X, w( @0 W; m
另一部分学生在高一、高二的学习中(尤其是在考试中)屡遭挫折,对学习灰心,自卑甚至害怕等心态已渐渐固化,出现兴趣转移,偏科等倾向。学习成绩进一步下跌,自信心进一步被冲击,造成恶性循环。
0 g. ^! E: D' [# ]3.关注成绩型的学生,对高考的期待与恐惧并存。
7 F+ W6 J. D$ r4 g+ m( c高中生离高考很远吗?不是,高三寒假一过就轮到自己了,高二下学期也要进入高考一轮复习了!很近?也不是,还有200多天呢!
8 m4 c) [. z7 ^" h1 z" A& D# m这时很多学生就会出现期待和恐惧并存的心理现象。具体表现在上课和学习的时候,容易走神和分心、不能集中精力学习、易受干扰、经常幻想将来等。他们感到很紧张,有的学生恨不得现在就举行高考,不用再这样担惊受怕了,这种期待容易出现焦虑心理。
5 S6 T8 ~& [3 i4 ^7 x4 D; y0 _但是,他们一想到要真正高考,又感到莫名的恐惧,怕自己考不上好的、理想的大学,自己很没面子,更愧对家里人。所以他们的潜意识有时宁愿在幻想中满足,从而在上课和学习时容易走神和分心,又影响以后的学习。就这样恶性循环下去,导致各种心理问题的出现。
6 i4 t% m  @* {2 N2 B4.他人影响型的学生最糟糕,早恋和交友不当会极大影响学习状态。4 C+ p3 ^4 y$ b
高中生为什么“恋爱”?据说下面四条理由占95%以上. m" g6 T% I6 B* j
A:就是要寻找一种被爱、被重视、被珍惜的感觉;: g+ |3 @  x4 h# i3 e
B:受电视、电影、网络等影响,认为恋爱很好玩,不知道要负的责任和义务;
3 r" u, R5 X+ J: T* ?C:把是否有男(女)朋友作为有没有“面子”的标准;5 d+ h) t2 {9 S. Y3 U% A
D:攀比心理作祟,为了说明我对异性有很大的吸引力,我是优秀的;认为别人有异性朋友我也要有。
0 F2 Y% Z/ {7 k+ _: c这些理由在成年人看起来似乎很荒谬,但这确实是高中生的真实心理感受。尤其现在高中生要承受来自社会方方面面的压力,他们非常需要理解和关心。然而,由于家庭、学校、教师对学生只关心学生的学习成绩,对学生的心理需要不关注,导致他们只能从外界获得关爱的感觉,所以,高中“恋爱”现象会剧增。2 f; W' y- w& `
由于自我意识的发展,高中生在选择朋友时的盲目性逐渐减少,不再为了需求归属感而刻意交朋友,他们更愿意与那些和自己性格相近、有共同爱好的人建立深层次的友谊,分享心中的秘密,友谊的建立逐渐由泛化向固定化、深层次发展。即使不早恋,这些密友好学与否,也会对自己造成重大影响。
5 F1 N- s: W% O+ S: x9 K以上四种动力的稳定性和强弱水平,一般呈递减趋势:% v0 x, R. w$ H: y# G" s
目标激励型>兴趣满足型>关注成绩型>他人影响型* m8 ~3 E1 }3 a8 R3 C0 \& @

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每位高中生都希望自己有稳定、持久的学习动力,尤其是第一种类型最好。那么,如何判断自己有没有动力?属于哪种动力类型呢?我们可以通过回答下面几个问题来判断:* B+ z' c4 A4 K2 o3 Q
第一个问题:自己现在够不够努力?
- W6 F& N2 r1 y5 @# n: V# {1 l第二个问题:不努力学习会怎么样?& d" m' u" _% t  f
给自己5分钟时间,什么都不要想,拿出笔在纸上写下来所有能想到的答案,不要停。
& {* K  a6 @" _8 b第三个问题:自己最害怕什么?; M" u/ y5 ]; K1 M& P
同样5分钟时间,在纸上写下来所有能想到的答案,不要停。0 D4 T$ {% e/ v: D8 h5 r
第四个问题:如果继续不努力学习,会不会导致最害怕的事情发生?7 T+ s% @. \" X" ?5 w7 {
想办法把不努力和最害怕的产生关联。做到这一步应该就有不努力学习的痛苦了,也就有动力了。但还不够。8 N+ Q) v% h" k) U* M( h  B2 L
第五个问题:如果我从现在开始努力学习,我能得到什么好处?
( T" C/ W6 S, G) g- G最好还是限定五分钟,写在纸上。

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